Running to Life

O que é mais difícil para o corredor iniciante? Ou a melhor pergunta seria o que é preciso para se iniciar no esporte? A corrida talvez seja o esporte mais popular que existe, já que não exige muito mais além de um par de tênis e a rua. Mas por que é tão difícil correr? Às vezes falta força de vontade, outras preguiça, ou medo, ou simplesmente deixa para começar na segunda-feira que nunca chega, igualzinho à dieta. Do outro lado temos aquelas pessoas que às 5 da manhã já estão correndo pelas ruas, não importa se é dia de "feira". Elas também começaram um dia. Na verdade, acho que falta motivação, metas, objetivos. Porque quando a gente quer algo não importa a hora ou o dia, nos viramos para fazer e atingir o que queremos. Assim é também com a corrida e com qualquer outra atividade física que resolvermos fazer. Uma vez ouvi que o ser humano leva em torno de 68 dias (se não me falha a memória) para incorporar um hábito à sua rotina. Somente no 69o dia passará a ser par...

Como o fim de semana está chegando e tem muito corredor se preparando para a próxima corrida, aqui está uma lista de provas que acontecerão em Belo Horizonte e região: 26/07/15 Corrida das Cores – Contagem http://www.corridadascores.com 09/08/15 Circuito das Estações Etapa Primavera http://circuitodasestacoes.ativo.com/2015/ 16/08/15 Circuito Sest Senat http://www.tbhesportes.com.br/tbh/index.php/circuito-sest-senat 23/08/15 Circuito Todo Mundo Vai http://www.circuitotodomundovai.com.br 12/09/15 Festival Esportivo All Limits – Lagoa dos Ingleses .http://www.tbhesportes.com.br/tbh/index.php/all-limits-2015 20/09/15 Circuito Caixa Track&Field Run Series – BH Shopping http://www.tfrunseries.com.br/etapas.php?etapa=76 27/09/15 Encontro Delas http://www.encontrodelas.com.br Bravus Race http://bravusrace.ativo.com/bravus2015/ 04/10/15 Corrida do Galo http://www.tbhesportes.com.br/tbh/index.php/corrida-do-galo 17/10...

Sempre ouvimos as pessoas dizendo que é importante a prática de atividades físicas. E o motivo? Trazer benefícios à saúde. Desde que comecei a pensar em correr e me misturei no meio de corredores passei a ouvir o que a corrida faz por estes loucos que acordam de madrugada para correr, independente de prova ou não. Ainda não entendo isto muito bem, mas começo a entender o que o esporte faz por eles. Na minha primeira prova, uma das minhas "amigas corredoras" comentou que a corrida era o remédio, a terapia, o hobby dela. E eu pude sentir isto na maioria das pessoas que encontrei. E desde então fiquei me questionando sobre os benefícios da corrida. Definitivamente ainda não estou no ponto de não viver sem este esporte, mas estou na fase de que preciso dele para me ajudar em várias outras coisas. Sou lenta para correr, ainda não estou certa se é o meu corpo ou a minha cabeça. Minha inscrição nas provas é mais para me interagir, do que pela corrida em si. Gosto quando ter...

Quando postei esta foto ao lado no Intagram, uma das minhas amigas fez o comentário: "super motivação". Foi então que olhei para o meu porta-medalhas e me resolvi contar quantos espaços tinham e me toquei que esta seria a motivação para eu continuar participando das corridas. Preciso participar de mais 11 corridas para completar o meu porta-medalhas. Mas o mais interessante foi começar a olhar para cada uma delas e pensar na história que elas me traziam, nos sentimentos envolvidos em cada uma delas. A primeira aconteceu em Auckland. A inscrição aconteceu na véspera da primeira prova da série. Vi por um acaso a entrega dos kits no shopping, perguntei o que era e a moça me explicou prontamente. Então falei que não conseguiria correr e ela disse, você pode caminhar. Neste momento, a lâmpada acendeu, levei o formulário para casa e fiquei pensando se me inscreveria somente para uma das três ou para todas. Eu estava num momento super conturbado, perdida, triste, decepcio...

Domingão. Dormir até tarde. Curtir preguiça. Nada disso. Domingo é dia de prova. De acordar às 5 da manhã e sair para correr. Hoje foi dia do Circuito Lótus em Belo Horizonte, uma corrida para mulheres, mas que alguns homens se aventuraram. A prova de hoje aconteceu por pura sorte. Na verdade, encarei como um sinal para eu não parar de correr. Tentei fazer a inscrição, mas não consegui. Então relaxei. Na segunda-feira, logo após o Circuito das Estações etapa Inverno, vi uma promoção no Instagram, do blog Corra Leve ( www.corraleve.com.br ) e resolvi participar. Já estava pensando em ir para correr na pipoca, mas somente pensando. Quando na quinta-feira à noite vejo meu instagram e me vejo marcada, e o que era? Eu tinha sido uma das vencedoras do sorteio. Passei a semana sem pisar na academia ou fazer um treininho de corrida sequer. Mas mesmo assim, fui lá ver o que ia acontecer. O clima de uma prova é sempre bom e os corredores sempre alegres. E o que mais me chamou a atenção ...

Estranho isto, mas passei a vida fugindo e ao mesmo tempo em busca de um esporte que me completasse. Na escola, detestava educação física e quando o jogo era queimada (dois times, um sempre jogando a bola para o outro lado para que toque/queime um integrante do time adversário, até acabar todos os integrantes do outro time), nunca tive força para arremessar a bola, mas ninguém me pegava. Corria bem e tinha reflexo. Mas isto era quando eu tinha uns 8 ou 9 anos de idade. Os anos me levaram à fugir da academia, sonhar com a corrida, fazer escalada, arriscar no stand up padleboarding e por aí vai. Mas a idade também me fez ver que preciso me cuidar, que meu futuro depende do que eu faço hoje. Então morando no exterior acabei entrando para a academia e comecei a tomar gosto pelo esporte. Ou pelo menos a consciência de que preciso praticar algum. Voltando ao Brasil, o primeiro passo foi me matricular em uma academia. Confesso que ainda não faço por prazer não, mas foi a forma de f...